Riceviamo da Lara Leonelli e pubblichiamo
Comunico l’inizio del gruppo di cammino estivo di Masiera che è rientrato nel Progetto promosso dal Programma Ministeriale “Guadagnare Salute”.
Il 4 maggio il gruppo di cammino “Masiera Cammina” riprende la sua attività estiva da maggio a settembre.
Il ritrovo è sempre davanti al Centro Civico di Masiera ore 20,30 in punto, 5 minuti di ginnastica di riscaldamento poi in giro per il paese e zone limitrofe.
Il percorso è di circa un’oretta, più o meno, e si percorrono circa 5 km.
Sono consigliate scarpe comode, bottiglietta dell’acqua e una pila, i giubbotti con catarifrangenti li abbiamo noi.
Tutti assieme è meglio, un appuntamento fisso con la salute al quale non bisogna mancare e al ritorno, per chi vuole, un poco di ginnastica di rilassamento e perchè no, ancora qualche chiacchiera in compagnia.
Il gruppo di cammino è capitanato dal promotore dell’attività fisica Lara Leonelli della A.S.D. Discipline Orientali Masiera che, assieme allo staff della Associazione, crede fortemente nel benessere psico-fisico che deriva dall’attività fisica e dalla aggregazione.
Lara Leonelli e Discipline Orientali Masiera
